《津巴多时间心理学》目录

这本书为什么值得你花时间去读?

收藏分享 2010-7-29 23:28| 发布者: duanxx| 查看数: 1056| 评论数: 0

摘要: 本书考虑并尊重你的时间。贝克尔（Ernest Becker）因其作品关注人类心灵深处对死亡的普遍恐惧而获得普利策奖。按照贝克尔的观点：死亡的现实是我们心理上无法承受的，因此我们拒绝接受。我们普遍性地否认死亡。最重要 ...

本书考虑并尊重你的时间。贝克尔（Ernest Becker）因其作品关注人类心灵深处对死亡的普遍恐惧而获得普利策奖。按照贝克尔的观点：死亡的现实是我们心理上无法承受的，因此我们拒绝接受。我们普遍性地否认死亡。最重要的是，我们否认自己的死亡。圣芳济教堂的地下室准确地打动着我们，因为它使一种已经优化的能力短路了。贝克尔写到：

死亡的观念、死亡的恐惧，没有什么能比这些更让人这种动物揪心了；它是人类活动的主要动机——这些活动大部分都是用来避免死亡的宿命，通过以某种方式否定那是人类最后的归宿，来克服这种死亡的宿命。

死亡是生命的结束。对死亡的否定就是对时间终止的否定。如果你否定时间终止，你很可能会和那些感觉时间稀少和有限的人在对待时间上有很大不同。如果你设想你的生命是无限的，你不可能像珍视黄金一样珍视时间，而很可能认为时间就像沙滩上普通的沙粒一样。具有讽刺意味的是，否定死亡可以缓解焦虑和心理压力，但它可能会导致你不珍惜生命，因此你或许生活得并不充实。

这是一本有关充实生活的书，有关从你时间定额中的每年、每月、每时、每分、每秒中都挖掘出生命意义的书。我们两位作者竭毕生心血观察人们如何花费时间，并且我们想帮助你从你的时间里得到最大的收益。