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《最熟悉的陌生人》简介
  “认识你自己”虽是一个老生常谈的话题,但如今依然有用。内省是了解自我的最佳途径吗?我们费尽心力,究竟想发现什么?正如现代心理学重新定义的那样,在颇具启发性的潜意识之旅中,提摩西·威尔逊向我们展示了一个由判断、感觉和动机构成的潜藏的内心世界。
  我们为何不了解自己——我们的潜能、感觉或动机?因为我们建构了一个脱离适应性潜意识的、似是而非的自我叙事。威尔逊指出,如果我们想知道自己是谁、自己的感觉如何,可以关注一下我们正在做什么以及他人对自己的评价。
  《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》展示给我们的是一种比弗洛伊德式潜意识更强有力、在我们的日常生活中更普遍化的潜意识,并据此对了解自我的方式进行了创新性思考。阅读《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》,我们不但能更深刻地理解自我之谜,还能借助实用的心理学方法开发自我的无限潜能,从而在不同的社会角色和身份之间找到平衡,成就理想的自我。

最熟悉的陌生人

第十章 自我观察和改变行为
第十章 自我观察和改变行为 在我看来,只要你努力,到时候你会发现有可能变成你自己所赞成的人;只要你努力,到时候你会发现有可能变成你自己所赞成的人;只要你从今天开始就纠正你的思想和行动,那几年以后你就已经 ...
2014-10-13 00:00
第九章 从外审视自我
第九章 从外审视自我 啊,但愿上天给我们一种本领, 能像别人那样把自己看得更清! 那将会免去许多蠢事情,也不会胡思乱猜,…… ——罗伯特·彭斯(Robert Burns),《致虱子》(“To a louse”,1786) 人们如何知 ...
2014-10-12 00:00
第八章 内省与自我叙事
第八章 内省与自我叙事 研究显示,人们极不情愿去探究自己内心深处的思想。因为他们深知,人生最痛苦之事,莫过于内省。 ——亨利·亚当斯(Henry Adams),《亨利·亚当斯的教育》(The Education of Henry Adams, ...
2014-10-11 00:00
第七章 了解我们如何感觉
第七章了解我们如何感觉 大多数情况下,我们对预期有一种极大的欢愉,当不可能发生的事情发生了,当梦寐以求的事情成真了,我们发现自己冷静下来了……——纳撒尼尔·霍桑(Nathaniel Hawthorne),《拉帕帕齐尼医生的 ...
2014-10-10 00:00
第六章 接近自己的感觉
第六章 接近自己的感觉 倘若一个人没有任何感觉,无论他的证词听上去多么真诚,都不能称其为铁证。因为那毫无感情存在。 ——威廉姆·詹姆斯,《心理学原理》,1890 本(Ben)喜欢开玩笑说他是自己的创造物,因此他从 ...
2014-10-9 00:00
第五章 知道为什么
第五章 知道为什么 老实说,我不知道为什么我这样忧愁, 不过这忧愁,我是怎样染上的,怎样寻到的,怎样获得的, 是什么东西做成的,从什么地方生出来的, 我还得要研究; …… 我很难有自知之明了。 ——莎士比亚( ...
2014-10-8 00:00
第四章 知道自己是谁
第四章 知道自己是谁 我们最大的幻觉就是,相信自己就是我们所认为的那个人。——亨利·弗里德里克·阿米尔(H.F.Amiel),《亨利·弗里德里克·阿米尔的私人日记 》(The Private Journal of Henri Frédéric Amie ...
2014-10-7 00:00
第三章 谁在掌控
第三章 谁在掌控 我们越是把生活细节问题交给毫不费力气的潜意识来保管,我们的心理就会释放越多的强大能量,从而完成本职工作。 ——威廉姆·詹姆斯,《心理学原理》(Principles of Psychology,1890) 几乎没有人会 ...
2014-10-6 00:00
第二章 适应性潜意识
第二章 适应性潜意识 可以毫不夸张地说,我们的意识来源于潜意识。也就是说,我们的全部知识都是由那些未知的、无法察觉的东西构成的。 ——威廉姆·汉密尔顿,1865 对我们自己而言,在意识之外掀起的人生巨浪,或许 ...
2014-10-5 00:00
第一章 弗洛伊德的创见与短见
第一章 弗洛伊德的创见与短见 只要自重、自觉、自制,人生就可达到至高无上的境地。 ——阿尔弗雷德·丁尼生(Alfred Lord Tennyson),《俄诺涅》(“Oenone”,1833) 试问,世间还有什么能比心底之事更重要,更难 ...
2014-10-4 00:00
目 录
目 录
目 录英文版前言7第一章 弗洛伊德的创见与短见10第二章 适应性潜意识21第三章 谁在掌控36第四章 知道自己是谁51第五章 知道为什么67第六章 接近自己的感觉81第七章 了解我们如何感觉93第八章 内省与自我叙事107第九章 ...
2014-10-3 00:00
英文版前言
英文版前言 自我认知似乎是心理学的核心论题。在某种意义上来说,倒也不无道理,自弗洛伊德之后的心理学家们,都对人们的自我认知程度、这种自我知识的限度以及自我洞察未果后的结果有所迷恋。然而,诧异的是,自我认 ...
2014-10-2 00:00
最熟悉的陌生人——译者序
译者序发现适应性潜意识,提升自我认知能力,更好的发展自我 自从心理学家弗洛伊德发现人类的潜意识以来,也开启了人类对自身内心更深层更精细的认识之旅,凡是对心理学有兴趣或者曾经接触心理学的人,几乎都有一个内 ...
2014-10-1 00:00

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